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부천송내역점

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10월 26일 ~ 11월 1일

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부천송내역점 10월 26일 ~ 11월 1일
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  1. 월26준비 중10월 26일 월요일
  2. 화27준비 중10월 27일 화요일
  3. 수28준비 중10월 28일 수요일
  4. 목29준비 중10월 29일 목요일
  5. 금30준비 중10월 30일 금요일
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부천송내역점 11월 2일 ~ 8일
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  1. 월211월 2일 월요일
  2. 화311월 3일 화요일
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  5. 금611월 6일 금요일
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부천송내역점 11월 9일 ~ 15일
월9오늘화10오늘수11오늘목12오늘금13오늘토14오늘일15오늘
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  3. 수1111월 11일 수요일
  4. 목1211월 12일 목요일
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부천송내역점 11월 16일 ~ 22일
월16오늘화17오늘수18오늘목19오늘금20오늘토21오늘일22오늘
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부천송내역점 11월 23일 ~ 29일
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  1. 월2311월 23일 월요일
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11월 30일 ~ 12월 6일

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부천송내역점 11월 30일 ~ 12월 6일
월30오늘화1오늘준비 중수2오늘준비 중목3오늘준비 중금4오늘준비 중토5오늘준비 중일6오늘준비 중
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이완 · 회복
호흡과 느린 움직임으로 몸의 긴장을 풀고 편안하게 쉬어가는 수업
기초 · 입문
요가가 처음이거나 오랜만인 분도 기본 자세부터 차근차근 배우는 수업
기본 · 균형
기본 자세를 바탕으로 근력·유연성·균형감각을 골고루 기르는 수업
심화 · 도전
기본 수련 경험을 바탕으로 깊이 있는 자세와 다양한 연결 동작에 도전하는 수업

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